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Cuisson350F (180C) 50 minutes | Portions2 pains |
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Ingrédients nécessaires
- 1 paquet (8 oz/250 g) de dattes hachées
- 1 c. à soupe (15 ml) de café instantané
- 1 tasse (250 ml) d'eau bouillante
- 2 +1/4 tasse (560 ml) de farine
- 2 c. à thé (10 ml) de poudre à pâte(levure chimique)
- 1/2 c. à thé (2 ml) de bicarbonate de soude
- 1/2 c. à thé (2 ml) de sel
- 3/4 tasse (180 ml) de cassonade(sucre brun) légèrement tassée
- 1 oeuf battu
- 1 tasse (250 ml) de compote de pommes lisse, non sucrée
- 2 c. Ă soupe (30 ml) de beurre fondu
- 2 tasse (500 ml) de pommes pelées, le coeur enlevé et coupées en dés
- 1/2 tasse (125 ml) de noix (noisettes, amandes ou pacanes) hachées
Préparation
- Mettre les dattes dans un bol.
- Dissoudre le café dans l'eau bouillante, verser sur les dattes et laisser reposer.
- Entre-temps, dans un grand bol, mélanger la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, le sel et la cassonade.
- Dans un autre bol, mélanger l'oeuf, la compote et le beurre fondu.
- Ajouter les pommes, les noix et la préparation aux dattes et mélanger.
- Ajouter la préparation aux pommes aux ingrédients secs et mélanger jusqu'à ce que la pâte soit homogène, sans plus.
- Verser la pâte dans deux moules à pain de 8 po x 4 po (20 cm x 10 cm), beurrés.
- Cuire au four préchauffé à 350F (180C) pendant 50 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dents inséré au centre du pain
en ressorte propre (couvrir de papier d'aluminium en fin de cuisson, si nécessaire).
- Vous pouvez préparer les pains à l'avance, les laisser refroidir et les envelopper d'une pellicule de plastique.
Ils se conserveront jusqu'à 1 semaine au réfrigérateur ou jusqu'à 2 mois au congélateur, dans un sac hermétique .
- Une tranche= Calories: 180,matière grasse :5g, protéines :3 g, glucides: 32 g, fibres :2g.
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L'allergie est une réaction anormale et trop forte du système immunitaire de l'organisme, suite à un contact avec une substance étrangère à l'organisme.
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On distingue les minéraux : Calcium, Phosphore, Chlore, Sodium, Potassium, Magnésium, Souffre, et les oligoéléments (éléments en très faible quantité dans l’organisme) : Sélénium, Manganèse, Chrome, Fluor, Iode, Zinc, Molybdène, Fer, Cuivre, Aluminium, Nickel, Silicium, Cobalt…
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