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Préparation15 min | Cuisson350 f(180C) 35 min | Portions10 à 12 en gros carrés |
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Ingrédients nécessaires
- 4 tasses de dattes(1000ml)
- 1 tasse de café noir froid(250ml)
- 1/4 tasse d'eau (65ml)
- 2 c.Ă soupe jus d'orange(30ml)
- 1/4 tasse de cassonade (65ml sucre brun)
- Pour la Croûte
- 1 tasse et 1/4 de farine tout usage(315ml)
- 1c. à thé de poudre à pâte(5ml)(levure chimique)
- 3/4 tasse de cassonade (190ml sucre brun)
- 1 tasse et 1/4 de flocons d'avoine (gruau)(315ml)
- 3/4 tasse de beurre ramolli (190ml)
Préparation
- Mélangez les 5 premiers ingrédients ,dattes,café,eau,jus d'orange et cassonade
- À feu moyen, faites cuire jusqu'à consistance épaisse en brassant une ou deux fois,environ 5 à 10 minutes de cuisson
- Mettre de coté
- Mélanger les 4 ingrédients secs ,farine,poudre à pâte,cassonade et flocons d'avoine
- Ajoutez le beurre ramolli dans les ingrédients secs pour former une croûte
- Mettre la moitié de la pâte croûte dans un moule carré égaliser avec une fourchette dans le moule
- Verser le mélange de dattes cuites sur la croûte égaliser et rajouter l'autre moitié de pâte sur le dessus égaliser la croûte
- faites cuire au four Ă 350 F (180C)pendant 35 min
- Couper en petit carré et servir aussi bon chaud que froid.
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WikiBook
L'allergie est une réaction anormale et trop forte du système immunitaire de l'organisme, suite à un contact avec une substance étrangère à l'organisme.
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On distingue les minéraux : Calcium, Phosphore, Chlore, Sodium, Potassium, Magnésium, Souffre, et les oligoéléments (éléments en très faible quantité dans l’organisme) : Sélénium, Manganèse, Chrome, Fluor, Iode, Zinc, Molybdène, Fer, Cuivre, Aluminium, Nickel, Silicium, Cobalt…
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