Chili - Végétarien
 
 
 
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Chili - Végétarien

Ingrédients nécessaires

  • 1 oignon hachĂ©
  • 1 piment vert hachĂ©
  • 1 gousse d'ail hachĂ©e
  • 1 paquet de tofu en cube
  • 1 c. Ă  soupe d'huile
  • 19 onces de tomates Ă©tuvĂ©es
  • 7 1/2 onces de sauce tomate
  • 1/2 c. Ă  thĂ© de sel
  • 1 c. Ă  thĂ© de sauce Worcestershire
  • 1 c. Ă  thĂ©de sucre
  • 1 feuille de laurier
  • 1/8 c. Ă  thĂ© d'origan
  • 2 c. Ă  thĂ© de poudre de chili
  • 2 tasses de fèves rouges cuites

Préparation

  1. Faire revenir l'oignon, le piment, l'ail et le tofu dans l'huile 5 minutes.
  2. Ajouter les autres ingrédients.
  3. Couvrir et mijoter 45 minutes.
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