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Chez Maya

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Casserole de Tofu aux herbes

Ingrédients nécessaires 2 oignons, hachés grossièrement 1 zucchini, coupé en cubes 3 c.à soupe d'huile d'olive 3/4 livre de tofu naturel, ferme, coupé en cubes 1 tomate, coupée en cubes 1/2 c.à thé 2 d'origan 1/4 c.à thé de thym 1 pincée de ...

Casserole de Tofu aux herbes

Ingrédients nécessaires 2 oignons, hachés grossièrement 1 zucchini, coupé en cubes 3 c.à soupe d'huile d'olive 3/4 livre de tofu naturel, ferme, coupé en cubes 1 tomate, coupée en cubes 1/2 c.à thé 2 d'origan 1/4 c.à thé de thym 1 pincée de ...

Casserole étagée fiesta

Ingrédients nécessaires 1 lb de boeuf haché maigre 1 piment vert haché 1 piment rouge haché 2 tasses de salsa 1 bte [19 on.]) de tomates en dés, non égouttées 2 tasses de maïs en grains 10 tortillas de 6 pouces 1 tasse de fromage râpé Tex Mex ...

Céleri-rave aux crevettes

Ingrédients nécessaires 1 Céleri-rave 1/2 tasse de mayonnaise 2 c. à thé de moutarde forte 1 c. à soupe de persil frais haché 1 à 2 boîtes de crevettes miniatures Sel et poivre 1 citron (jus) 2 gouttes de Tobasco Préparation Peler le céleri ...

Céleri-rave aux crevettes

Ingrédients nécessaires 1 Céleri-rave 1/2 tasse de mayonnaise 2 c. à thé de moutarde forte 1 c. à soupe de persil frais haché 1 à 2 boîtes de crevettes miniatures Sel et poivre 1 citron (jus) 2 gouttes de Tobasco Préparation Peler le céleri ...

Céréales santé

Ingrédients nécessaires 3 tasses (750ml) de flocons d'avoines (gruau) 1+1/2 tasse (375ml) de noix de coco râpées 1 tasse (250ml) de graines de tournesol entières 1/2 tasse (125ml) de miel 1/4 tasse (65ml) d'huile à salade 1 tasse (250ml ... Céréales santé
Cuisson350F (180C) 7 minutes

Cerises enrobées

Ingrédients nécessaires Cerises de France 7 tasses de sucre en poudre 1 boîte de lait condensé 1/2 lb de beurre mou, non salé 1 c. à soupe d'essence d'amande Préparation Laver et assécher les cerises en gardant la queue Mélanger les ingrédien ...

Cerises surprises

Ingrédients nécessaires 1/2 tasse de beurre fondu 1 3/4 tasse de sucre en poudre 1 c. à thé de jus d'orange 1 1/2 tasse de noix de coco rapée 1 pot de 10 onces de cerises Marasquin, égouttées Préparation Dans un bol, crémer ensemble le beurre ...

Cerises surprises

Ingrédients nécessaires 1 pot de cerises au marasquin rouges 1 paquet de bacon Des cures-dents. Préparation Prendre les tranches de bacon et les coupées en 2. Enrobez une cerise avec le morceau de bacon. Insérez un cure-dent pour tenir le tout da ...

Champignons à la crème

Ingrédients nécessaires 1 lb de champignons tranchés 2 c. à thé de persil haché 1 c. à soupe d'échalote hachée 1/2 tasse de crème 35% Sel et poivre Préparation Faire chauffer tous les ingrédients à feu moyen Bien brasser doucem ... Champignons à la crème
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Les allergies
L'allergie est une réaction anormale et trop forte du système immunitaire de l'organisme, suite à un contact avec une substance étrangère à l'organisme.

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Les Sels Minéraux
On distingue les minéraux : Calcium, Phosphore, Chlore, Sodium, Potassium, Magnésium, Souffre, et les oligoéléments (éléments en très faible quantité dans l’organisme) : Sélénium, Manganèse, Chrome, Fluor, Iode, Zinc, Molybdène, Fer, Cuivre, Aluminium, Nickel, Silicium, Cobalt…

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