Fish Pie Irlandais ( Pâté au poisson)
 
 
 
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Fish Pie Irlandais ( Pâté au poisson)

Préparation1 heure
Cuisson400F(200C) 20min
Portions6 portions

Ingrédients nécessaires

  • (750g) 1 lb 1/2 de filets de poisson Ă  chair blanche et ferme
  • 1 gros poireau Ă©mincĂ©
  • zestes de 2 citrons
  • (1ml) 1/4 de cuiller Ă  thĂ© de muscade
  • 8 grains de poivre
  • 2 feuilles de laurier
  • 6 brins de persil
  • (625 ml) 2 tasses 1/2 de lait
  • (30g) 1 once de beurre
  • 1 gousse d'ail pilĂ©e
  • 1 autre poireau Ă©mincĂ©
  • (125ml) 1/2 tasse de ciboulette hachĂ©e
  • (30ml) 2 cuillers Ă  soupe de farine tamisĂ©e
  • (1 kg ) 2 lbs de purĂ©e de pommes de terre
  • poivre moulu
  • 1 pincĂ©e de paprika (facultatif)

Préparation

  1. Prenez vos filets de poisson,enlevez les arĂŞtes .
  2. Rincez-les sous un filet d'eau froide et séchez-les avec du papier absorbant.
  3. Dans une sauteuse (ou une grande casserole), mettez vos filets de poisson et le gros poireau émincé.
  4. Ajoutez les zestes de citron, la muscade, le poivre en grains, le laurier et le persil.
  5. Versez le lait et faites mijoter à découvert pendant environ 15 minutes.
  6. Retirez avec un écumoire les filets de poissons, les légumes et filtrez le court-bouillon obtenu à travers une passoire pour éliminer les grains de poivre et les feuilles de laurier.
  7. Réservez le court-bouillon pour la réalisation de la sauce.
  8. Effeuillez votre poisson Ă  la main ou avec une fourchette (ne faites pas de morceaux trop petits).
  9. Faites fondre le beurre dans une casseole.
  10. Ajoutez l'ail, le poireau et la ciboulette.
  11. Faites revenir 7 à 8 minutes, Mettez-en la moitié de côté.
  12. Pour la sauce, saupoudrez les 2 cuillers à soupe sur ce qui reste de poireau dans la casserole, mélangez bien et ajoutez 1+1/2 tasse (375 ml) de court bouillon réservé.
  13. Si vous n'en avez pas assez, complétez avec de la crème ou du lait.
  14. Portez le mélange à ébullition et brassez une minute, le temps que la sauce s'épaississe.
  15. Ajoutez le poisson et les petits morceaux de poireaux du court-bouillon Ă  la sauce.
  16. Incorporez le poireau mis de côté à la purée de pommes de terre.
  17. Poivrez et salez les 2 préparations.
  18. Préchauffez votre four à 400F (200°C)
  19. Versez le poisson et la sauce dans un plat à gratin préalablement beurré.
  20. Recouvrez de la purée au poireau.
  21. Saupoudrez éventuellement de paprika.
  22. Passez au four 20 minutes. Le dessus doit être doré.
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