Chez Maya
Recettes Santé
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Recettes
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Riz aux épinards et au ... |
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| Ingrédients nécessaires 1 c.soupe (15ml)de beurre 1 oignon rouge haché 2 gousses d’ail hachées 1 tasse (250ml)de champignons tranchés 2 branches de céleri tranchés jus de 1/2 citron 1 tasse (250ml) de riz étuvé 2 tasses (500ml)d†... | |
Salade de dinde et de fruits |
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| Ingrédients nécessaires 1/2 lb (250gr) de dinde cuite coupée en gros morceaux 1/2 tasse (125ml) de raisins verts sans pépins 3 c. à soupe (45ml) de raisins secs trempés 20 minutes dans du jus de pommes chaud puis égouttés 1 branche de céler ... | |
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Portions4 portions
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Salade de fèves germées et ... |
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| Ingrédients nécessaires 2 tasses de chou chinois en morceaux (500ml) 2 tasses de fèves germées (500 ml) 1/2 tasse de pois mange tout coupés en deux (125 ml) 1/2 concombres coupé en deux puis en tranches Vinaigrette au sésame: 1/4 tasse ... | |
Salade de fèves germées et ... |
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| Ingrédients nécessaires Salade (500ml) 2 tasses de fèves germées 1 carotte râpée 1 pomme pelée et râpée (60ml) 1/4 tasse de raisins secs (30ml) 2 c. à soupe de mayonnaise minceur Mayonnaise minceur: (60ml) 1/4 tasse de mayonnaise ... | |
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Portions4 Ă 5 portions
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Sauce aux canneberges |
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| Ingrédients nécessaires 3/4 tasse de Porto uo vin rouge sec 1/4 tasse de fond de volaille ou bouillon de volaille 1/4 tasse de gelée de canneberges 2 c. à soupe de fécule de maïs 1 1/2 tasse de crème 10% Canneberges Préparation Dans une cassero ... | |
Sauce aux Canneberges et ... |
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| Ingrédients nécessaires 2 c. à thé de beurre 1 1/2 c. à soupe d'échalotes, émincées 1/2 c. à soupe de moutarde sèche 2 1/2 tasse de canneberges fraîches ou surgelées 3/4 tasse de sucre 1/2 tasse d'eau bouillante 5 clémentines, jus et zestes ... | |
Soupe Ă l'oignon |
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| Ingrédients nécessaires 1 c. à soupe de beurre 3 tasses de bouillon de boeuf 2 oignons coupés en rondelles 1 c. à soupe de farine 1 feuille de laurier Sel, poivre et persil Préparation Faire fondre le beurre, y faire revenir et dorer les oignons. ... | |
Soupe aux légumes |
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| Ingrédients nécessaires 6 tasses de bouillon de poulet 1 boîte de soupe aux tomates 1 oignon haché 1 1/2 tasse de céleri coupé 1 tasse de carottes en dés 1/2 tasse de navet en dés 1/4 tasse de poivron vert en dés 1/3 tasses de nouilles Persil en ... | |
Soupe Minestrone |
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| Ingrédients nécessaires 2 branches de céleri, coupé en dés 2 oignons hachés 4 gousses d’ail hachées 1 bouquet de chou-fleur coupé en morceaux 1 bouquet de brocoli coupé en morceaux zuccinis tranchés au goût 3 grosses carottes en dés Huile d ... | |
Spaghettis au brocoli |
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| Ingrédients nécessaires 4 tasses de bouquets de brocoli (1 pied moyen) (900gr) 1 c. à soupe d'huile d'olive (15ml) 2 gousses d'ails hachées 4 grosses tomates pelées,parées et hachées ou 1 grosse boîte 28oz.(796ml) de tomates étuvées 2 c ... | |
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Cuisson25 minutes
Portions4 portions
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