Ingrédients nécessaires
- Huile
- 4 branches de céleri, coupées en biseau
- 1 poivron rouge, en lanières
- 1 oignon, tranché
- 1/2 chou chinois, en lanières
- 250 mL [1 tasse] de tranches de carottes
- 250 mL [1 tasse] de pois verts congelés
- 500 mL [2 tasses] de bouillon de poulet
- Sauce soya, au goût
- 30 mL [2 cuil. à table] de fécule de maïs
- Eau
- Sel et poivre, au goût
Préparation
- Verser un peu d'huile dans une poêle.
- Ajouter tous les morceaux de légumes et les pois verts congelés.
- Les cuire en remuant, jusqu'Ã ce qu'ils soient tendres et croquants.
- Verser le bouillon de poulet, de la sauce soya, et la fécule de maïs, diluée dans de l'eau.
- Saler, poivrer et cuire, en remuant, jusqu'à épaississement.
- Servir les légumes bien chauds.
- Bon appétit
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L'allergie est une réaction anormale et trop forte du système immunitaire de l'organisme, suite à un contact avec une substance étrangère à l'organisme.
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On distingue les minéraux : Calcium, Phosphore, Chlore, Sodium, Potassium, Magnésium, Souffre, et les oligoéléments (éléments en très faible quantité dans l’organisme) : Sélénium, Manganèse, Chrome, Fluor, Iode, Zinc, Molybdène, Fer, Cuivre, Aluminium, Nickel, Silicium, Cobalt…
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