Chez Maya
Salades
Recettes
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| Ingrédients nécessaires
1 bouquet de chou-fleur
1 bouquet de brocoli
1 oignon haché finement
1 tasse de Gruyère rapé
1/2 tasse de morceaux de bacon frais cuits
1 tasse de mayonnaise
1 c. à thé de moutarde
Préparation
Faire blanchir ... |
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| Ingrédients nécessaires
Laitue Boston
Petites crevettes
Avocat
Sauce cardinal
Vinaigrette au choix
Préparation
DĂ©chiqueter de la salade Boston dans une assiette
Ajouter les petites crevettes
Ajouter de l'avocat
Ajouter sauce cardinal [mayonnaise,k ... |
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| Ingrédients nécessaires
2 tasses de riz cuit froid
1/2 tasse de fèves germées
1/2 tasse d'épinards d'échiquetés
2 branches de céleri en dés
1 piment vert en dés
1 tasse de champignon en Lanelles
1/2 tasse d'Ă©chalottes
3 tiges de persil haché ... |
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| Ingrédients nécessaires
100 ml d'huile de sésame
2 c. Ă soupe de sauce Soja
100 g. de chou rouge tranché en lanières
50 g. de fèves germées
200 g. de crevettes nordiques cuites et décortiquées
1 lime pressée
100 g. d'ananas coupé en dés [ég ... |
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| Ingrédients nécessaires
Laitue Boston
LĂ©gumes frais
Poulet cuit
Vinaigrette au choix
Préparation
Préparer une moitié d'assiette de laitue Boston
Ajouter une composition de légumes frais de votre choix sur la salade
Ajouter des morceaux de poulet ... |
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| Ingrédients nécessaires
1 petit oignon rouge
1 lb de grosses crevettes décortiquées
2 c. à soupe d’huile d’olive
2 avocats
2 mangues coupées en cubes
3 c. Ă soupe de vinaigre de riz
1/3 de tasse d’huile de noix
Quelques gouttes d’huile de ... |
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| Ingrédients nécessaires
4 tasses d' Ă©pinards
1 papaye moyenne, épépinée, pelée et tranchée
1 avocat moyen, pelé et tranché
2 oranges sans pépins, pelées et séparées en quartiers
1/2 oignon rouge, tranché et séparé en rondelles
1/4 tasse ... |
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| Ingrédients nécessaires
Vinaigrette
3/4 tasse d'huile de tournesol
1/2 tasse de vinaigre de vin blanc
2 c. à thé de moutarde sèche
1 c. à thé de sucre
Sel et poivre
Ingrédients pour la salade
4 avocats mûrs, coupés en tranches
6 nectarines mĂ» ... |
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| Ingrédients nécessaires
7 tasses de jeunes Ă©pinards
2 tasses de petits fruits mélangés [bleuets, framboises et moitiés de fraises]
1/3 tasse d' amandes tranchées, grillées
1/4 tasse d' oignon rouge, en tranches minces
125 g. de poitrines de ... |
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| Ingrédients nécessaires
2 tasses de feuilles d'Ă©pinards nains
1 pomme moyenne, tranchée mince
2 c. à soupe de céleri haché
2 c. à soupe de pacanes grillées, hachées
2 c. Ă soupe de vinaigrette Graines de pavot
Préparation
Remuer les ingré ... |
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WikiBook
L'allergie est une réaction anormale et trop forte du système immunitaire de l'organisme, suite à un contact avec une substance étrangère à l'organisme.
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On distingue les minéraux : Calcium, Phosphore, Chlore, Sodium, Potassium, Magnésium, Souffre, et les oligoéléments (éléments en très faible quantité dans l’organisme) : Sélénium, Manganèse, Chrome, Fluor, Iode, Zinc, Molybdène, Fer, Cuivre, Aluminium, Nickel, Silicium, Cobalt…
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Recettes de cuisine 
