Ingrédients nécessaires
- 2 livres(1kg)boeuf haché maigre (ou moitié-moitié porc et boeuf).
- 1 oignon espagnol.
- 4 branches de céléri coupés en morceaux.
- 2 piments verts en morceaux (vous pouvez aussi en mettre 1 rouge et 1 vert).
- 1 boîte (156ml) de pâte de tomate à l'ail.
- (environ 1080ml)2 boîtes tomates en dés.
- (environ 1.36ml)1 grosse boîte jus tomate .
- sucre,épices italienne,orégano,épices chili broyées.
- sel,poivre.
- champignons frais ou en boîte.
Préparation
- Faire revenir dans l'huile , le boeuf haché maigre (ou moitié-moitié porc et boeuf) .
- Égouttez pour ôter le gras mettre dans un gros chaudron
- Ajouter la pâte de tomate a l'ail avec quantité égale d'eau.
- Brasser comme il faut et ajoutez les 2 boîtes de tomates en dés ainsi que le jus de tomate.
- Lorsque cela commence a bouillir,ajoutez 1 c.thé (5ml)de chaque,sucre,épices italienne,orégano,épices chili broyées.
- Ajouter du sel et poivre au goût.
- Ajouter les champignons.
- Baisser le feu pour mijoter environ 1 hre et demi en brassant souvent.
- Pour varier ajouter boulettes de viande environ 10 petites,(faites avec de la chapelure de biscuits soda(petit biscuit salé) et 1 oeuf)
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L'allergie est une réaction anormale et trop forte du système immunitaire de l'organisme, suite à un contact avec une substance étrangère à l'organisme.
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On distingue les minéraux : Calcium, Phosphore, Chlore, Sodium, Potassium, Magnésium, Souffre, et les oligoéléments (éléments en très faible quantité dans l’organisme) : Sélénium, Manganèse, Chrome, Fluor, Iode, Zinc, Molybdène, Fer, Cuivre, Aluminium, Nickel, Silicium, Cobalt…
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